断熱リフォームで快適な暮らしに！メリットや費用・工事内容を解説します

2024年11月28日

築年数の経った家に住んでいて、光熱費の節約や快適な住環境を求めている方は少なくないのではないでしょうか。
住んでいる家の断熱性能が低いことに悩み、光熱費の削減や快適な住環境を実現したいと考えている方も多いと思います。
今回は、断熱リフォームのメリット、費用、工事内容、注意点などを分かりやすく解説することで、読者が断熱リフォームを検討する際に必要な情報を提供します。

断熱リフォームとは？

断熱リフォームとは、住宅の断熱性能を高めるためのリフォームのことです。
外気温の影響を受けにくくすることで、夏は涼しく冬は暖かく、快適な住環境を実現できます。

断熱リフォームの工事内容

断熱リフォームの工事内容は、大きく分けて以下のものがあります。
・ 壁に断熱材を施工する
・ 天井の断熱化
・ 床下の断熱化
・ 内窓（インナーサッシ）の追加
・ 外壁・屋根の断熱塗装

断熱リフォームの費用

断熱リフォームの費用は、工事内容や使用する断熱材の種類、家の規模によって大きく異なります。
例えば、壁に断熱材を施工する場合は、延床面積が120平方メートルの家で約100～300万円かかります。
天井の断熱化は、施工面が60平方メートルの場合、断熱材のタイプによっても異なりますが20～40万円かかります。
床下の断熱化は、床材を撤去するかどうかで費用が変わります。
床材を撤去する場合は、床材のグレードによっても異なりますが100万円以上かかることもあります。

断熱リフォームの期間

断熱リフォームの期間は、工事内容や規模によって異なります。
壁に断熱材を施工する場合は、2週間から1ヶ月程度を想定しましょう。
天井の断熱化は、2～4日程度です。
床下の断熱化は、床材を撤去するかどうかで期間が異なります。
床材を撤去しない場合は、2日～1週間程度です。

断熱リフォームのメリット

断熱リフォームには、光熱費の削減、快適な室温の維持、カビや結露の防止、住む人の健康維持など、様々なメリットがあります。

1: 光熱費の削減

断熱リフォームを行うことで、冷暖房効率が向上し、光熱費を大幅に削減することができます。
特に、築年数の経った住宅は、断熱材が入っていない場合が多く、冷暖房効率が低いため、光熱費がかかりがちです。
断熱リフォームによって、夏は冷房の効きが良くなり、冬は暖房の効きが良くなるので、エアコンの設定温度を高くしたり低くしたりすることができます。

2: 快適な室温の維持

断熱リフォームを行うことで、室温を安定させることができます。
夏は外気温の影響を受けにくくなり、涼しく過ごせるようになります。
冬は暖房効率が向上し、暖かく過ごせるようになります。

3: カビや結露の防止

断熱リフォームを行うことで、室内の温度差を小さくすることができます。
温度差が小さくなることで、結露が発生しにくくなり、カビの発生も抑制できます。

4: 住む人の健康維持

断熱リフォームは、住む人の健康にも良い影響を与えます。
断熱性能が低い住宅では、室温が不安定になりやすく、温度差が大きくなることがあります。
温度差が大きいと、ヒートショックのリスクが高まります。
ヒートショックとは、急激な温度変化によって血圧が急上昇したり、心臓に負担がかかったりすることで起こる症状です。
高齢者や心臓病の人は、ヒートショックに注意が必要です。

まとめ

断熱リフォームは、光熱費の削減、快適な室温の維持、カビや結露の防止、住む人の健康維持など、多くのメリットがあります。
断熱リフォームを検討する際には、工事内容、費用、期間などをよく調べて、自分に合ったリフォーム方法を選びましょう。